薄毛の知識

 

薄毛の知識記事一覧

薄毛の原因は年齢を重ねるとともに自然に薄毛になっていくという“老化”も一つにあると思いますが、最近は、薄毛の原因は他にもあるといわれています。特に20代や30代で薄毛になってしまっている人の原因は、生活習慣に原因があるのではないかといわれています。男性の薄毛の原因の多くは、髪の毛が正常な状態で成長しなくなることが多いといわれていて、その原因は遺伝による薄毛、男性ホルモンが関係している薄毛、食事や毎...

薄毛と抜け毛の関係ついてですが、薄毛と抜け毛の違いは何でしょうか。実は、薄毛も抜け毛も同じなのですが、髪の毛が抜けることを抜け毛といい、それによって薄くなることが薄毛です。今、薄毛や抜け毛に悩んでいる人は、とても多いといわれているのですが、その原因としては、生活習慣がここ数年で大きく変化したことにあるのではないでしょうか。日本人の生活は、以前は朝は早く起きて、夜は早く寝るというのが基本でしたし、食...

薄毛の原因の一つに紫外線があります。紫外線は髪だけでなく、肌への影響もあるといわれているのですが、紫外線を浴びてしまうと頭皮も痛めてしまうことになります。紫外線が頭皮にあたってしまうことで皮膚を作っているコラーゲン繊維が壊れてしまうといわれていますし、皮膚は老化が進みます。それによって肌が荒れたりシミ・そばかすになるということは知られているのですが、それが頭皮にまで影響を与えているということは意外...

薄毛悩んでいる人は、自分の今の生活を振り返ってみてください。あなたは運動をしていますか?薄毛に悩んでいる人の多くが、普段適度な運動を行っていないということが言われています。やはり適度な運動というのは、体の健康にもとても影響を与えますが、髪の毛にも大きな影響を与えることにつながります。なぜ薄毛の悩み解消に運動がいいのかというと、運動をすることは健康にもいいのですが、血行が良くなるからです。血行が良く...

薄毛の原因の一つに男性ホルモンが関係しているといわれています。これは以前からよく言われていたこですが、男性ホルモンの量というのは人それぞれ違っています。そして、遺伝で男性ホルモンの分泌が多い人ほど、薄毛になりやすい状況にあるといわれています。男性ホルモンの中でも、テストステロンと呼ばれる男性ホルモンがあるのですが、このテストステロンと呼ばれる男性ホルモンが薄毛の原因になっています。テストステロンが...

薄毛の予防法についてですが、薄毛を予防する方法というのは薄毛の原因によっても違ってくると思いますが、もし今、あなたが薄毛なのだとしたら、何が原因で薄毛が起きているのかを考えることが第一です。薄毛の予防には薄毛の原因を知ることから始まります。原因を知っておけば、自分がなぜ薄毛になっているのかがわかりますから、それを予防する方法が自然とわかるはずです。薄毛の予防法としては一般的に色々とありますが、まず...

薄毛対策についてはいろんな対策方法があるので紹介していきたいと思います。まず一つ目の薄毛対策としては、生活習慣を見直すということです。薄毛の原因が食事や毎日の生活にあるという人は多いのではないでしょうか。薄毛対策のためにも、食生活は栄養のバランスを考えた物を食べるようにして、偏った食事やジャンクフード、ファーストフードなどの食べ過ぎにも注意することが大切です。詳しくはこちら⇒食生活を見直してAGA...

薄毛予防のためのシャンプーについてですが、薄毛は今とても増えているといわれていますが、薄毛予防をするならまずはシャンプーの仕方から考えなければいけません。髪の毛の成長は頭皮を健康な状態に保つことが一番大切なことですから、正しいシャンプーの仕方によって薄毛予防にもなるといわれています。シャンプーと聞くと髪の毛を洗うためが目的だと思っている人も多いと思いますが、シャンプーは髪の毛を洗うだけでなく、頭皮...